暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
佐世保市は３０℃越えの毎日が続いています😅
事務所から見える空は 青々として気持ちが良い景色ですが、
屋外で作業をされる方々にとっては
大変な暑さかと思います💦
いつもご苦労様です🍀
長崎県では “熱中症警戒アラート”が発表されています！
そこで！
今回は、
☀️熱中症対策☀️
について 少しだけご紹介したいと思います！
まず、暑さを避けるために
室内では・・・
＊扇風機やエアコンで温度を調節🌀
＊遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用💧
＊室温をこまめに確認👀
屋外では・・・
＊日傘や帽子の着用🧢
＊日陰の利用、こまめな休憩🍹
＊天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える📖
からだの蓄熱を避けるために・・・
＊通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する👕
＊保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす🧊
（※出典：厚生労働省 熱中症を防ぎましょう）
そして、
“こまめな水分補給”が大切です！！
熱中症予防のための水分補給で大切なことは、
「塩分」・「糖分」です！
「塩分」は水分の吸収力を高め、
「糖分」は水分の吸収速度を促進します。
そのため、
からだから失われた水分、塩分を
効率よく補うためには、
経口補水液やスポーツドリンク、みそ汁などの汁物などを
とるようにすると良いでしょう🤓
また、コーヒーやお酒は 利尿作用があり
水分が尿として排出しやすくなりますので、
熱中症予防の水分補給には適さないので、ご注意を！
休憩時の嗜好品として楽しむ程度にしましょう🎵
少しでしたが、熱中症予防について
ご紹介させていただきました😊
暑さを避け、正しい水分補給をして
楽しい夏をすごしましょう☀️
「７月１日」
夏の花❁ひまわりが咲き始めました～✨！！
ひまわり＝「向日葵」太陽の方向に向かって咲くという花の意味です❁
一斉に同じ方向を向いて咲いています・・・(^^)/❁
そして、会社ではゴッホのひまわりとモネのひまわりの２種類を植えています(´艸｀*)！✨
【ゴッホのひまわり】
【モネのひまわり】
二つ並んで咲いているので 見た時は違いがすごくわかりますよ↓↓(#^.^#)↓↓
この 元気で明るいイメージのひまわりを 毎朝！見て！今日も一日！仕事に励みます✨
まだまだ、咲いていく ヒマワリをお楽しみに(*^_^*)
会社へ来られた方もぜひ見て下さいね(´艸｀*)✨
会社横の駐車場にある木の根元に植栽をしました！
根元に植えた色の鮮やかな黄緑色の木は
フィリフィラオーレア、
その下の濃い緑色の木は
バーハーバーという植物で、
両方ともグランドカバーとしてよく使われる植物だそうです。
とても爽やかになりました✨
機会があれば、ぜひ見てください(^^)/
総務 山本
事務所の畑できゅうりが収穫されました。
社長と専務が毎日愛情を込めて水やりをしていたので、
お店に並んでいるようなまっすぐで立派な きゅうりになりました。
トマトももう少しで赤くなりそうです。梅雨を前に万物がすくすくと育っています。
暖かい日が続きますが、
みなさま季節の変わり目に風邪を引かれませんよう気を付けてお過ごしください。
先日、お客様より素敵なお花を頂きましたので、ご紹介します😊
「カランコエ」という多肉植物です！
⭐多肉植物とは･･･
南アフリカや中央アフリカ、メキシコやマダガスカルといった
乾燥地帯出身の植物で、葉に水分を溜めこむことで見た目がぷっくりとしている
植物のことをいうそうです🤓☝
淡い色のお花がたくさん咲いていて、とてもきれいです✨
友達や家族が集まりあっているようにも見える可愛らしい花の様子から、
「たくさんの小さな思い出」「おおらかな心」という花言葉がつけられたそうです💐
なんと素敵な花言葉でしょう😳✨
まだつぼみがたくさんついているので、
しばらくは楽しめそうです😊💕
素敵なお心遣い ありがとうございました。
緑化センターのスタッフＭさんが 丹精込めてつくられた
藤の花の盆栽とツツジの盆栽です✨(´艸｀*)
「育て初めて3年でやっと花が咲きました」との事です✨
愛情込めて育てると植物にも伝わっているんですね！！
とってもきれいです！！(#^.^#)
期間限定ですが、ＧＷ直前まで1階事務所に置かせていただいてます☺✨
連休に入りますがしっかり体を休め、ＧＷ明けからも切り替えて
業務・作業に努めて参ります！！(*^_^*)
ＪＩＣＡ海外協力隊（民間連携）よりインタビューを受けた記事です。
（2020年11月）
現地の人々と共に目指す国際協力と題して
社長と派遣社員だった大塚のおもいなどがつづられております。
ぜひご覧ください。
